Pratique manuelle de reconnexion profonde à soi, le Shiatsu consiste en des pressions et étirements doux des méridiens d'acupuncture. Il est recommandé tant pour la prévention, grâce à la détente profonde qu'il procure, qu'en tant que thérapie pour certains maux déjà installés. S'offrir une séance, c'est s'offrir un moment de détente, d'exploration et d'écoute de soi, un moment de partage coeur à corps avec l'autre.
Ma formation complète en Shiatsu des méridiens (diplôme fédéral) permet une écoute attentive des mains, et mène à un échange d'informations énergétiques entre le receveur et le praticien. Ce dialogue non-verbal permet au corps de s'exprimer et de recevoir des informations harmonisantes, qui l'aident à son auto-régulation. Le ressenti du receveur pendant une séance, ainsi que les retours que je peux donner selon les réactions de chacun-e, offrent cette compréhension de plus en plus consciente dont nous avons besoin, pour guérir, grandir, et apprendre ce dont nous avons besoin individuellement pour guérir, apprendre de nos expériences et grandir. C’est une aide précieuse pour maintenir ou retrouver notre équilibre psycho-somatique, notre santé et notre profond contentement de vivre!
Des conseils d'exercices, de diététique, de lectures, des pistes, ou d'autres approches thérapeutiques utiles peuvent également être fournis pendant une séances.
Au cours de mes Formations Continues, j'ai ajouté d'autres outils de Médecine Traditionnelle Chinoise, en complément possible lors d'un traitement:
Les aiguilles - Accupuncture
La chaleur - Moxibustion
La succion - Ventouses
Favorise: la détente, la circulation, le sommeil, la digestion, l'écoute de soi, l'humeur, la joie!
Recommandations de traitement: stress, insomnies, épuisement, tensions, migraines, douleurs de dos, nuque, épaules, abdominales, problèmes digestifs, urinaires, pulmonaires, gynécologiques, anxiété, déprime, crises d'angoisse, dépression, deuil, soutien aux maladies chroniques