ATELIERS DU CHAUDRON: MI OMBRE - MI LUMIÈRE
Ateliers pratiques de développement personnel, d'exploration et d'expression corporelle et créatrice, pistes théoriques issues de la pensée chinoise, de la CNV, de la psychologie positive ...
Contenu: intro à la méditation, Do In, exercices de respiration, étirements, postures, en lien avec le thème du jour. Travail seul, à deux, en groupe.
Groupe de méditation
Programmation en cours…
Cours ET supervisionS
Shiatsu, thérapie complémentaire. Validation en cours...